Lectii gratuite de autoaparare !
Scris de FLORIAN pe 29 aprilie, 2008
Lectie gratuita de autoaparare 1
Lectie gratuita de autoaparare 2
Lectie gratuita de autoaparare 3
Lectie gratuita de autoaparare 4
Exersati cu un partener pana cand miscarile vor deveni reflexe.
SELF DEFENCE By RENSHI CATALIN BALANICA
RENSHI Catalin Balanica 4 DAN Okinawa Seishinryoku Karate-do, 3 DAN Souseiki Ryu Sekkinsen Shigaisen ,1 DAN Shotokan,cu o experienta de peste 17 ani,actualmente Director National al UMAA ROMANIA http://freewebs.com/seishinryoku-ro - Universal Martial Arts Association
